
Coaching pour Particuliers
Découvrez un accompagnement sur mesure pour transformer vos défis personnels en véritables opportunités de croissance. Que vous traversiez une transition de vie, une perte de repères ou un besoin de clarté, mon coaching vous aide à retrouver confiance, équilibre et élan. Ensemble, nous explorons vos aspirations profondes pour construire un futur aligné avec vos valeurs. Prenez le temps de vous recentrer et avancez sereinement vers votre épanouissement personnel.
Pourquoi ?
Mon parcours reflète une quête de sens. Au cours de mes 20 années de carrière, j’ai évolué dans des environnements variés, allant de petites entreprises à des multinationales leaders sur leur marché jusqu’au jour où j’ai créé mon entreprise que je dirige toujours avec cœur et engagement en parallèle de mon métier de coach. Je suis passionnée par les transitions de vie, ces instants où tout change, où nos repères vacillent. Ils renferment une magie : celle de redéfinir notre rapport au monde et de nous reconnecter à ce qui nous rend vivants, ce qui nous anime. Ayant traversé ces étapes à plusieurs reprises, je comprends profondément les défis qu'elles imposent. J’ai appris que se connaître permet d’affronter ces moments avec plus de sérénité et de clarté. Mais tout changement, aussi inspirant soit-il, demande de la méthode.
Cela implique :
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Une fin : accepter ce qui se termine.
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Une vision : imaginer ce qui pourrait être.
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Une adaptation : poser les bases du nouveau chemin à parcourir.

Méthodologie
Accompagnement en développement personnel et professionnel
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Objectifs : Clarifier ses aspirations, retrouver confiance en soi, surmonter des périodes de doute ou de changement.
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Modules inclus :
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Gestion du stress.
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Gestion des émotions pour naviguer les transitions, changements.
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Développement de l’intelligence émotionnelle.
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Techniques de prise de conscience et d'ancrage.
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Bénéfices : Épanouissement personnel, sérénité face au changement, alignement avec ses valeurs profondes.

Pour qui ?
Ce coaching s’adresse à toutes les personnes confrontées à une période de transition importante, qu’elle soit professionnelle ou personnelle ou souhaitant mieux se connaitre pour avancer vers un objectif défini. Vous êtes peut-être dans l’une de ces situations :
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Changements personnels majeurs : Une séparation, un déménagement, ou tout autre événement de vie bouleversant votre équilibre.
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Manque de clarté ou de motivation : Vous ressentez un décalage entre vos actions actuelles et vos aspirations profondes.
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Reconversion professionnelle : Vous souhaitez changer de métier ou de secteur, mais vous ne savez pas par où commencer.
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Évolution de carrière : Vous aspirez à plus de responsabilités, un poste à la hauteur de vos compétences ou à redéfinir vos priorités professionnelles.
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Perte ou recherche d’emploi : Vous traversez une période d’incertitude après une rupture professionnelle ou vous cherchez à donner un nouvel élan à votre carrière.
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Burn-out ou épuisement professionnel : Vous ressentez le besoin de reconstruire un équilibre entre vos aspirations et votre bien-être.
Ce coaching est pour vous si vous souhaitez :
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Clarifier vos idées et définir vos priorités.
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Retrouver confiance en vous et en vos capacités.
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Poser des bases solides pour avancer sereinement vers vos objectifs.
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Vous reconnecter avec vos valeurs et votre authenticité.
Chaque parcours est unique. Ensemble, nous construirons un accompagnement sur-mesure adapté à vos besoins et à vos objectifs.